Sabemos lo mucho que deseas tener tu cuerpo tonificado, por esa razón hemos traído para ti este blog donde te hablaremos sobre tres ejercicios que te ayudaran a tonificar tus glúteos
Alguna vez has escuchado que el agua con limón te ayuda a bajar te peso, pues el día de hoy vamos a confirmar este mito y adicional te diremos para que mas sirve el limón.
Algunas veces hemos escuchado que comer rápido engorda y comer lento adelgaza, por esto en este post vamos a contarte un poco acerca de esto y a verificar si es verdad, si deseas saber mas te invitamos a seguir leyendo.
Muchas personas inician dietas por temas de salud o por bajar de peso, hay una dieta poco conocida pero muy efectiva y ente post te vamos a hablar un poco de esta.
Algunas personas tienen a tener obsesión por estar saludables y esto lo buscan mediante la comida, hay una enfermedad que te vuelve esclavo de la comida saludable por esto el día de hoy vamos a contarte un poco sobes esto.
La acumulación de toxinas descontrola las funciones metabólicas que impide bajar de peso. En este post vamos a darte unos tips y consejos para que sepas cuando tienes exceso de toxinas y sepas como eliminarlas.
Siempre nos hemos hecho la pregunta de si lo que tomamos es bueno para nuestra salud, pues en este post vamos a hablarte un poco de las bebidas que consumes y lo que aporta en tu organismo para subir de peso.
Muchos de nosotros cuando hacemos ejercicio nos dan mas ganas de comer, hay una explicación muy lógica para esto y acá te la explicaremos.
En muchos de los casos diversas personas han demostrado que el ayuno es ideal para bajar de peso rápidamente, por esto vamos a indicarte algunos beneficios de llevar este tipo de dietas.